为进一步提升学院心理健康教育工作水平，提高实验室心理委员工作能力，充分发挥实验室心理委员作用，4月21日晚上，304am永利集团官网在理科楼报告厅举行了实验室心理委员第二期培训。本次培训特邀请草业学院团委书记、心理健康咨询师武昕宇老师担任主讲人，研究生辅导员罗舜文出席培训。

培训前，武昕宇从心理健康的基本概念介绍了研究生的心理健康标准，讲授了辨别心理障碍的标准以及怎样应对的措施。

培训中，武昕宇以团队协作的方式，介绍了行动学习法。首先，每个人画一张自画像，罗舜文根据自画像进行分组，各组分别选出组长和秘书。随后，每个小组成员提出现阶段研究生的问题，武昕宇将问题进行归纳并总结出4个主要问题：一是关于条件方面，科研压力大；二是关于人际方面，导师与学生沟通不畅；三是关于意识方面，对心理健康重视程度不足；四是关于活动方面，活动参与度少，缺乏参与热情。各小组选择一个问题进行头脑风暴讨论并找到解决方案，小组间也进行了深入交流。最后，每个小组分享汇报解决方案。

    培训后，各组派一位代表发表此次培训的感想，纷纷表示收获颇多，进一步了解了心理健康相关知识，掌握了评估及应对方法，充分认识了工作职责，学会了如何运用行动学习法提高工作效率，做出自己的行动策略。